Bien-être

THERAPIES & ACTIVITES

massages énergétiques:

 

Le massage énergétiques est une technique de modelage du corps par les mains, destinée à soulager les douleurs et à trouver l'équilibre et le bien-être.

 

massage aux pierres chaudes:

 

Le massage comporte de nombreux bienfaits pour le corps et en plus favorise la détente.

 

massage bol Tibétain:

 

Le bol Tibétain émet des sons harmonieux et purs. La fréquence et la tonalité des sons produites par la vibration du bol chantant provoquent la libération des blocages physiques, émotionnels et/ou spirituels et la réharmonisation de toutes les cellules de votre corps.

 

réflexologie plantaire:

 

La réflexologie plantaire vous soigne en agissant sur les zones réflexes des pieds reliées aux organes de tout le corps. Une pression des doigts sur un point particulier permet ainsi d'exercer une action à distance. Cette thérapie permet de soulager de nombreuses souffrances et est adaptée aux personnes de tout âges.

 

 

thérapie de chakra:

 

Les chakras (7) sont les centres de forces énergétiques qui régissent notre équillibre physico-psychique et spirituel. Ils sont des capteurs / transmetteurs et gestionnaires de nos informations. Il nous arrive de cristaliser ces informations (peur, conflits, fermetures, blocages). En apportant de l'énergie à ces centres nous rétablirons la fluidité des informations et améliorerons sensiblement notre mieux-être.

 

Reiki:

 

Le Reiki est une thérapie manuelle qui apporte un supplément d'énergie à notre organisme. Le praticien pose ses mains sur le corps et laisse couler l'énergie qui va se diriger naturellement vers les zones qui en ont besoin.

Le Reiki n'est pas un massage, il n'y a pas de mouvement et le patient reste habillé.

 

                                                                                       

Les massages sont pratiqués avec de l'huile végétale chaude. 

Aquagym (de mai à fin septembre)

 

Pour faire virer le moral au beau fixe et chasser le stress qui grippe muscles et articulations, on peut avec raison opter pour l'aquagym. D'abord parce que c'est plus ludique que les exercices en salle de musculation, en effet l'effort en milieu aquatique se fait en douceur, et c'est sans danger pour les articulations car on ne risque pas d'impact au sol.

 

 

 

 

L'ENDROIT IDEAL POUR SE RESSOURCER

Arrangement 1: du vendredi soir au dimanche matin

 

 

  • vendredi soir :
  • 18h: arrivée, faire connaissance et repas léger
  • samedi matin:
  • 9h: petit déjeuner
  • 10.30h: aquagym
  • 13.00h: déjeuner
  • 15.30h: thérapie au choix, 2 pers. chacun 30 min.
  • temps libre pour lire, se bronzer, se promener...
  • 18h: asana (strech yoga)
  • 20h: diner
  • dimanche matin:
  • 9h: petit déjeuner
  • 10.30h: départ

 

TARIF

 

250€/pers. min. 2 pers. exclusif boissons

(l' eau, thé, café incl.)

 

Arrangement 2: du vendredi soir au lundi matin

 

 

 

Idem jusqu'au dimanche matin, ensuite:

 

  • 11.30h: visite en calèche avec pique-nique

 

  • 15h: retour

 

  • 17h: asana et méditation

 

  • 20h: diner


  • Lundi:

 

  • 9h: petit déjeuner

 

  • 11.30h: départ

 

 

  

 

 

 

 

 

TARIF

 

350€/pers. min. 2 pers. exclusif boissons

( l'eau, thé, café incl.)

 

 

 

PROMENADES EN CALECHE (max 4 pers.)

 

 

Arrangement avec pique-nique, boissons, autre....

RELAX-EN-GERS

 

CONTACT 

 

130 Chemin du Château d'eau

32230 Saint-Justin

 

carine_audooren@hotmail.com

 

0032 476 76 81 52

             0033 6 50 37 76 00

 

 

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